|
Praktiske tips for å leve godt med Raynauds fenomen |
|
|
|
|
Skrevet av Administrator
|
|
mandag 16. august 2010 09:15 |
|
Raynauds fenomen er en tilleggssykdom for en del lupuspasienter. Det forekommer perioder med forstyrrelse i blodsirkulasjonen som kan ramme fingre, tær, øreflipper og nese. Kroppsdelen som ikke får tilført blod blir hvit eller blå, samtidig med prikking eller smerter i det angrepne området. Når blodet vender tilbake blir huden rød og bankende eller kløende. Det finnes medisiner for å holde blodårene åpne. Nifedipin eller Adelat er førstevalget. Mye kan også gjøres for å unngå oppblussing. Her er noen gode råd for å unngå angrep.
• Unngå plutselige endringer i temperatur, spesielt å gå fra varm luft til aircondition. • Skyll hender eller føtter i varmt vann ved første tegn på angrep. • Bruk votter når du skal ta ting ut av fryseren. • Unngå unødvendig stress • Gå til legen hvis symptomene blir verre, eller hvis du oppdager sår på tær eller fingre • La være å røyke og unngå røykfylte lokaler • Unngå å bruke vibrerende apparater som miksmaster • Ikke gå ut i kaldt vær uten varm jakke, lue, skjerf, varme sokker og votter. (unngå vanter som slipper kald luft inn mellom fingrene.) Kilder: Lupus Now og Rikshospitalet |